Bột ngũ cốc có tác dụng tốt với cơ thể và mọi lứa tuổi. Bột ngũ cốc nếu mua ngoài phải có nguồn gốc rõ ràng, an toàn, sạch sẽ. Hoặc bạn cũng có thể tự làm bột ngũ cốc dinh dưỡng tại nhà với các loại máy xay bột giành cho gia đình. Các hạt ngũ cốc phải được ...
Cách làm. 1 tách đậu (đậu đen, đậu xanh, đậu nành) 1/2 tách ngũ cốc khô (yến mạch, lúa mạch, hạt điều, hạnh nhân) Topping tùy chọn. Rửa sạch đậu và đặt vào nồi hấp cho đến khi chín mềm và dễ nghiền. Sau đó cho đậu đã hấp vào máy xay nhuyễn cho đến khi được ...
Cách làm bột ngũ cốc dinh dưỡng. 2.1. Sơ chế nguyên liệu. Sau khi mua các loại hạt về bạn cần rửa thật kỹ vì những loại hạt này chứa khá nhiều bụi bẩn, đồng thời loại hạt lép. Sau đó đem phơi nắng cho khô, rang sẽ nhanh hơn và bùi hơn. 2.2. Rang ngũ cốc dinh dưỡng ...
10 thực phẩm giúp làm sạch ruột già. Ngũ cốc, rau xanh, nước trái cây... làm sạch đường ruột và giảm ung thư ruột kết. Ảnh: Myhealthtips. Làm sạch ruột già giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, làm đẹp da và giảm nguy cơ ung thư ruột kết (đại tràng). Dưới đây là những ...
Là lựa chọn hàng đầu của những người muốn giảm cân an toàn. Các loại ngũ cốc thường xuyên được sử dụng để làm trà hoa ngũ cốc là: ... Người pha trà hoa ngũ cốc nên chủ động tráng nước sôi để làm sạch lá trà. Điều này sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và phần trà ...
3. Công dụng của ngũ cốc Granola. Ngũ cốc ăn sáng Granola sở hữu nhiều công dụng cực kì tốt cho sức khỏe như: – Bổ sung chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa và người ăn kiêng, người cần giảm cân, người ăn theo chế độ thuần chay hoặc ăn sạch…. Thực đơn giảm cân với granola đang được rất nhiều người Việt ...
2.15. Thực phẩm làm sạch mạch máu tự nhiên từ quả lựu; 2.16. Nghệ – thực phẩm giảm mỡ lắng đọng tại thành mạch; 2.17. Ngũ cốc nguyên hạt làm thông mạch máu; 2.18. Cà phê giúp cải thiện sức khỏe tim mạch; 2.19. Trà xanh – Thức uống tuyệt vời chống oxy hóa; 2.20.
2. Bột ngũ cốc tăng cân siêu tốc Hồng Hoa Organic. Hồng Hoa Organic là một trong những sản phẩm bột ngũ cốc tăng cân siêu tốc bán chạy nhất hiện nay. Theo như đánh giá của các chuyên gia dinh dưỡng và người tiêu dùng. Hồng Hoa Organic không chỉ có chất lượng tốt, khả năng ...
Giá bột ngũ cốc Út Em Hạ Mến: 320.000đ/ đóng bao bì từng 1kg, và 165.000đ/ đóng bao bì từng 500g. Năm 2014, mình nhớ đã từng làm bột ngũ cốc dinh dưỡng theo đặt hẹn của một số khách quen. Khi đó, thật lòng mình chưa có nhiều kiến thức về dinh dưỡng. Mình làm theo yêu cầu của các bạn khách, hạt nào, rang xay ...
Cách làm trà gạo lứt đậu đen đậu đỏ. Cách chọn và chế biến gạo lứt, đậu đen tham khảo 2 công thức trà phía trên. Đậu đỏ sẽ làm tương tự như đậu đen xanh lòng. Trà gạo lứt đậu đen đậu đỏ hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bước 1. Ngâm đậu trong nước để ...
Cách sử dụng ngũ cốc lợi sữa. Với cách làm ngũ cốc lợi sữa tại nhà đơn giản, mẹ bầu có thể sử dụng với mục đích lợi sữa hoặc giảm cân. Nhưng để ngũ cốc có hiệu quả, phát huy được tác dụng tốt nhất mẹ bầu nên sử dụng như sau: - Bước 1: Cho 3 - …
Yến mạch nguyên chất Yumfood hũ 800g: Hạt yến mạch nguyên chất thơm ngon, không chứa các chất bảo quản độc hại. Hũ lớn 800g có giá khoảng 139.000đ. Yến mạch trái cây Sunrise vị phô mai bịch 300g: Hương vị trái cây thơm mát và phô mai hòa quyện tạo nên sản phẩm mới lạ ...
Tự làm Granola tại nhà bằng nồi chiên không dầu rất đơn giản, trước hết bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: Yến mạch: khoảng 270 gram, có thể lựa chọn loại rolled oats hoặc là whole oats. Nếu bạn muốn thành phần bổ dưỡng hơn có thể lưu ý loại hạt có đề quick ...
Lột vỏ chuối và nghiền nát. Đánh tan trứng gà với sữa tươi, dầu ăn. Trộn đều bột mì, bột yến mạch, đường nâu, bột nở, baking soda, và muối. Cho hỗn hợp chuối vào hỗn hợp bột rồi trộn đều. Thêm ngũ cốc tùy chọn vào hỗn hợp rồi trộn đều. Đổ vào khuôn ...